¿Dolor de cuello, rigidez o tensión cervical?
Recupera tu bienestar en solo 7 días con ejercicios guiados por un fisioterapeuta.
- ✅ Desde casa
- ✅ Sin material especial
- ✅ Resultados visibles
Pack en vídeo + guía práctica descargable
¿Qué incluye el pack?
- 📹 7 vídeos diarios (5-10 min) con ejercicios progresivos
- 📘 Guía descargable con consejos y pautas clave
- 📆 Calendario visual paso a paso
- 👨⚕️ Asesoramiento directo con tu fisioterapeuta
- 🔒 Acceso exclusivo en zona privada
¿A quién va dirigido?
- Personas con dolor o rigidez cervical
- Quienes pasan muchas horas frente a pantallas
- Personas con tensión en cuello, hombros o mandíbula
- Quienes buscan una rutina guiada, sencilla y eficaz
¿Qué vas a conseguir?
- ✔ Aliviar tensión cervical y mejorar movilidad
- ✔ Prevenir recaídas con ejercicios prácticos
- ✔ Crear una rutina saludable sin salir de casa
¿Quién lo ha creado?
Soy Mariano Caldés, fisioterapeuta colegiado nº 14551. Con más de 10 años de experiencia, he creado este pack para ayudarte a cuidarte desde casa con una guía clara y profesional.
Precio del pack
Solo 19 € (pago único). Sin suscripciones ni cargos ocultos. Acceso inmediato tras la compra.
¿Cómo funciona?
- Compra el pack
- Recibe el acceso privado a tu zona de usuario
- Comienza cuando tú quieras
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Necesito material especial?
No. Solo una esterilla o colchoneta.
¿Y si no tengo tiempo todos los días?
Los vídeos duran entre 5 y 10 minutos. Hazlos a tu ritmo.
¿Es válido si tengo artrosis o hernia?
Sí, si tu médico o fisio te ha dado el visto bueno. Ante duda, consúltanos.